yoga et maternité
du début de la grossesse à l'accouchement le yoga permet de vivre pleinement ces moments particuliers et de trouver des solutions pour les petits désagréments éventuels, positionnement du dos, inconfort digestif ou circulatoire, sommeil...
dès 10 jours après l'accouchement le yoga peut vous aider à retrouver votre forme, vos formes. Les cours post accouchement se déroulent en tout petits groupes et s'adaptent parfaitement aux demandes de chacune. Bébé est le bienvenu.
Isabelle Fabre a suivi une formation à l'institut de Gasquet à Paris.
http://www.degasquet.com